latinobiffencristianquinteros

efter jag hade tränat och dushat mm! så åkte jag mot jakan! där jag träffade Camilito! och Mile! vi drog till Kista Galleria! för att se hur det nybyggda delen hade blivit! fan vad gallerian har expanderat! det är skit snyggt! och massa snygga o bra affärer! dt var proppfullt med folk!
haha det första vi gjord iallafall var att käka! vi köpte kyckling wook! på Pong Asian tapas!haha äter alltid där! det är så jävla good mat!
efteråt! så köpte vi en mjukglass var! älskar mjukglass! det är det bästa som finns!:)
och så kl 5 så skulle MIle köpa några jävla spel!:) fett jobbigt för killen som skulle komma var sen! så vi fick vänta ett tag! sen så gick vi till zoo affären för Camilo ville kolla på räkor! hahah han vill ha en räka som husdjur:)

en väldigt rolig sak som hände! jag träffade en gammal vän som jag gymade tillsammans när jag tränade i Jakan gym vid simhallen! han var då hur stor som helst Biceps omkretsen var runt 53 cm på honom! och nu hahah kunde inte tro min ögon han har minskat över 15 kg rena muskler! hahah han ser fortfarande biffig ut fast med stor förändring!:) han har nu kort på Sats! så han skulle börja träna snart igen! hoppas han börjar snart så han bli stor igen! det kan ta några månadeer för honom att komma tillbaka till där han var när han slutade träna seriöst!
han bor i Kallhäll också så de e nice!:)  och jobbar på Nike butik i outlet! haha.
kul att träffa dig mannen!

Sen nästa vecka på Onsdag har jag en tid med Johan Ederer! ska träffa honom då och träna lite, sen så ska han berätta hur han jobbar som personlig tränare mm! vill börja nu! hahah vill tävla.. vem vet kan kanske vara redo o tävla till nästa år! haha
det skulle vara en ära för mig att ha Johan Ederer som min (PT)



det vart ändå en bra dag!


haha jag- tjockis jag ser ut:)


min goda mat


Camilo :)

Mile